宝宝说话晚,吃什么比较好-咪嘛月嫂

发布时间:2020-02-15 18:04:05

孩子说话晚,出牙慢,多半都是咀嚼训练不到位~咪嘛月嫂为大家带来3道训练咀嚼的辅食。

小米山药面线

适合月龄:

10个月以上

食材:

虾2只、鸡蛋1个、山药30克、黄瓜25克、粥米25克、黄小米10克、面粉40克

制作方法:

1、黄瓜去皮,切小丁。

2、虾去壳、去头、去虾线,剁碎,放入碗中,放入2片姜,腌制20分钟去腥。

3、山药去皮,切小片。

4、粥米和小米淘洗干净,浸泡10分钟,按照1:1的比例倒入清水,上锅蒸25分钟,把米饭蒸熟。

5、把米饭稍微放凉,倒入搅拌机中,同时倒入山药片和打入一个鸡蛋。

6、启动搅拌机,搅拌成细腻的米饭糊。

7、米饭糊倒入碗中,再倒入面粉,搅拌均匀,把面糊倒入裱花袋中。

8、煮一锅水,煮开后,转小火,停几秒,待水没那么滚了,裱花袋剪一个小孔,再挤入面线。

9、把面线挤入锅中后,再把虾锅中,迅速搅拌好,再把黄瓜倒入锅中。

10、煮3分钟,就可以出锅啦。


宝宝说话晚、出牙慢,多半和吃的有关~这3道辅食好处多多


双色小米银耳粥

适合月龄:

10个月以上

食材:

黄小米10克、绿小米10克、银耳2克、灰枣1个、南瓜30克

制作方法:

1、南瓜去皮,切小丁。

2、灰枣去核切小丁。

3、银耳用清水浸泡15分钟,捞出沥干。

4、双色小米浸泡几分钟。

5、锅中加水,水开后放入银耳,煮40分钟左右。

6、放入灰枣,放入南瓜,最后放入泡好的小米。

7、再煮15-20分钟,煮至食材熟透就可以出锅啦。


宝宝说话晚、出牙慢,多半和吃的有关~这3道辅食好处多多


土豆手指条

适合月龄:

12个月以上

食材:

土豆80克、黄油25克、奶酪30克、玉米淀粉30克、空心山楂3颗、黑芝麻适量

制作方法:

1、将土豆切成薄片,放入蒸锅蒸15-20分钟。

2、蒸土豆的时候,把空心山楂切碎。

3、奶酪擦碎末备用。

4、土豆蒸熟,用小勺压成细腻的土豆泥。

5、黄油软化。

6、土豆泥加入黄油中,一起加入玉米淀粉、黑芝麻和空心山楂。

7、用刮刀搅拌均匀。

8、用手揉捏成光滑的面团,将面团放在烘焙纸啥昂,再盖上一层烘焙纸,用擀面杖擀成薄饼。

9、用刀将土豆饼切成小条,上下管155度烤制20分钟,将土豆条烤熟。


宝宝说话晚、出牙慢,多半和吃的有关~这3道辅食好处多多

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